15 rue de Chantalouette
03400 Yzeure
Gestalt-thérapeute à Yzeure
Prendre rendez-vous pour un accompagnement en gestalt thérapie dans l'Allier
Je l'm à Yzeure vous propose des séances de Gestalt-thérapie.
Cette pratique est une psychothérapie pour les adultes et les adolescents.
Prenez rendez-vous pour une séance en présentiel ou en distanciel (visioconférence ou par téléphone).
Si votre situation change, j’organise des consultations en ligne par visio pour poursuivre la thérapie.
Qu’est-ce que la Gestalt thérapie ?
GESTALTEN de l'allemand signifie "mettre en forme".
La Gestalt-thérapie est une psychothérapie du contact et de la relation basée sur le développement continue de votre personnalité.
Elle vous permet de comprendre la relation entre votre dimension physique, affective, cognitive, sociale et spirituelle.
La Gestalt-thérapie est fondée par Fritz et Laura Perls dans les années 50 à New York.
Elle considère que vous êtes en relation constante avec votre environnement.
Chaque situation de la vie offre une possibilité de mouvement et de mise en forme de votre relation avec le monde, dès votre naissance jus qu'à la mort.
Les situations que vous rencontrez sont plus ou moins bien vécues ou achevées.
La gestalt thérapie vous aide à transformer votre présent quand il vous fait souffrir.
Elle se démarque du déterminisme... Elle agit sur le comment plutôt que le pourquoi...
Elle vous accompagne pour travailler vos choix en aiguisant l’écoute de vos émotions, de votre corps, de vos pensées.
Le rôle du Gestalt-thérapeute
Je vous aide à lever les résistances, à intégrer ce qui est inhibé et coupé.
Vous pouvez prendre contact avec votre milieu et agir sur lui pour vous en retirer en fonction de vos besoins.
Je m'implique et vous propose des reflets pour vous permettre de vous ajuster...
Déroulement d’une séance de Gestalt
La séance se déroule en face à face dans un espace de liberté de penser et de communiquer.
La séance se déroule dans un dialogue thérapeutique. Je vous propose de porter un nouveau regard sur vous, sur les autres, sur la vie.
Vous pourrez compter sur mon respect de la confidentialité, mon non-jugement, ma présence, ma bienveillance et ma conscience.
Je vous permets d'avoir un nouveau regard sur vous, sur les autres et sur votre vie.
Tout au long du rendez-vous, nous allons explorer ensemble votre présent, votre passé en mettant de la conscience sur ce qui vous gêne.
J’accueillerai vos émotions et vos pensées pour vous aider à prendre la responsabilité de vos schémas de reproduction.
Nous chercherons ensemble, comment trouver des ajustements créateurs et expérimenter de nouvelles manières d'être.
Nous revisiterons le déploiement de vos enjeux de développement que sont l'attachement et l'estime de soi.
La bonne nouvelle, c'est que tout peut changer pour qui le veut et ce, à tout âge.
L'objectif est de métaboliser vos enjeux de développement que sont l’attachement et l’estime de soi.
Après une prise de conscience de votre responsabilité, faites de nouveaux choix et acceptez de transformer votre environnement.
Vous retrouverez la confiance en vous-même et vous redéfinirez des buts de vie en accord avec vos valeurs pour cheminer dans votre vie riche de vos nouveaux choix.
Pourquoi être accompagné ?
Je vous aide à :
- Accéder à votre mieux être,
- Vivre sereinement,
- Être libre,
- Traverser une période difficile de votre vie,
- Faire face aux difficultés que vous rencontrez dans votre vie,
- Être acteur de votre vie pour qu’elle vous ressemble,
- Retrouver votre pouvoir d’agir sans subir,
- Retrouver le goût d’être votre meilleur compagnon...
Mon engagement éthique
J’ai pris l’engagement de respecter la charte déontologique de L’IFAS. C'est l'école humaniste de Gestalt Thérapie où je me suis formée pour être certifiée.
Je suis supervisée dans ma pratique et je continue de me former.
Une école humaniste de Gestalt, située à Paris créé, il y a 22 ans par Arnaud SEBAL, qui en est le directeur général. L'école délivre des certifications, mais la progression se fait à l'abri de toute forme de compétition. Arnaud SEBAL et son équipe veillent à instaurer un climat de présence, de bienveillance et de conscience, piliers de la gestalt- thérapie. La philosophie de cette école est le savoir être, le savoir faire et le savoir penser, trois axes intégratifs qui ont fait leurs preuves.
